• la confiance en soi

    Haaaaa la confiance en soi... Une chose que je n'ai pas et personnes na vas me la servir sur un plateau c'est juste moi qui doit la crée. Si toi tu es comme moi et que les profs te répète que tu n'as pas assez confiance en toi lis ces astuces mais si au contraire tu as confiance en toi laisse tes astuces en commentaire.

    la confiance en soi

    • la première astuce est évidente, mais on le fait trooop souvent. ARRETE DE TE COMPARE AUX AUTRES.
    • Il faut que tu fasses une activité qui te donne l'impression d'être super qui te booste ta confiance en toi (c'est un bon début) comme écouter, faire du sport ....
    • Ne fuis pas les regards quand on te parle, on se sent écouté et les yeux sont importants pour communiquer, car ils expriment beaucoup d'émotions
    • il ne faut pas avoir peur de la critique, tu t'occupes trop de ce que pensent les autres, préoccupes-toi moins des autres, reste toi-même.
    • stop au sentiment d’infériorité. Ce que je vis tout le temps (même sur eklablog) je trouve cela horrible que l'on pense de soi que l'on n'est pas aussi bien ou aussi fort que les autres 
    • améliore l'image que tu as de toi, pense à tous ce que tu aimes faire, tout ce que tu as fait, tous tes talents, tes points fortes/qualités...

    Voilà, c'est fini, j'espère que vous avez lu des choses qui vous aideront 

    XOXO Amélie

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  • Commentaires

    1
    Dimanche 31 Décembre 2017 à 23:13

    hola, perso je dirai que pour avoir confiance en soi il faut d'abord connaitre soi-même (qualités et défaut) aimer les qualités et accepter les défauts, quand tu sais qui tu es l'avis des autres ne compte pasno. Sache que le ridicule ne tue pas yes

    Et puis c'est avec le temps les expériences de la vie qu'on apprend a avoir + confiance en soi

      • Mardi 2 Janvier à 09:49

        oui tu as raison cool merci pour ces astuces en plus 

    2
    Mardi 2 Janvier à 11:25

    Une chose aussi qu'on peut faire pour avoir plus confiance en soi c'est assez simple, c'est tout simplement de se dire que peut importe ce qu'on porte, ce qu'on fait ou ce que l'on dit, il y aura toujours des gens qui critiqueront donc il faut arrêter de penser au regard des autres. En plus la plupart du temps, la confiance en soi nous rend "plus beau/belle" car cela se ressent que l'on a confiance et donc on peut facilement plus assumer nos défauts et nos qualités.

      • Mardi 2 Janvier à 14:44

        assumer ses défauts et embellir ces qualités est la clé, tu as raison ;)

    3
    Mardi 2 Janvier à 13:24

    de rien ^^

    4
    Mardi 9 Janvier à 18:06

    J'avais écrit un article là dessus mais je l'ai jamais publié x)

    Je n'ai jamais eu vraiment confiance en moi non plus et ça m'a amené que des problèmes, je déprimais tout le temps, je tapais des crises pour tout et n’importe quoi (et j'en passe parce que c'est loin d'être joyeux) et un jour j'en ai parlé à un ami qui m'a traitée de débile parce que j'avais une super mauvaise image de moi x). J'ai toujours pas confiance en moi aujourd'hui mais j'essaye de positiver et de me focaliser sur ce que j'aime chez moi plutôt que sur ce qui me complexe. Je pense que la meilleure façon d'en parler c'est d'aller voir les gens à qui tu tiens (et qui te connaissent bien) et de leur en parler.

    j'aime raconter ma vie u_u

      • Mardi 9 Janvier à 19:29

        Merci pour ton conseil

        en parlant de ta vie comme cela, tu te confies à nous, c'est comme si on est ton ami, ça fait chaud au cœur)

        oui le manque de confiance en soi peut causer de problème plus grave moi cela m'a causé des problèmes, mais moins grave que toi: le stress (je vais faire un article sur le stress)

        bref voilà uwu

    5
    Samedi 17 Mars à 12:18

    salut tout le monde je rejoins votre club de gens avec une confiance en soi à -12...............

    Ma confiance en moi a sombré dans les abysses, 'fin j'arrive même pas à expliquer d'où ça vient ???? Genre petit à petit à force de me taper des bâches j'ai plus aucun espoir en mon avenir (surtout que Parcoursup va allègrement nous niquer lol), avec mes relations je culpabilise sans arrêt d'ouvrir ma grande bouche et d'embêter les autres, je me sens pas à la hauteur et j'ai l'impression de faire le mal tout le temps, etc. Après m'avoir forcée à aller voir un psy, je suis me suis rendue à l'adosphère (en gros c'est un centre dans ma ville où ils accueillent les jeunes pour qu'ils partagent leurs problèmes et tout), j'ai parlé, et en sortant je me suis sentie encore plus débile, agaçante et inutile :D

    Plusieurs fois j'ai essayé de reprendre confiance en moi, par le biais de mon copain surtout, mais franchement ça me désespère je sais même plus quoi faire, les conseils ci-dessus je les applique mais ça change absolument rien, BREF voilà, désolée de vous avoir dérangés pour rien :((

    Oh et à tous les gens au dessus : vous êtes des personnes merveilleuses j'en suis certaine, ne vous laissez pas abattre, j'espère que vous surmonterez ce manque de confiance en vous ♥

      • Samedi 17 Mars à 16:02

        C’est vraiment dur de ne pas avoir confiance en sois, ça ne vient pas du jour en lendemain. Je suis avec toi!

        On va crée un groupe “augmentation de la confiance en sois” mdrrr

         

        aww c’est troop chou, toi aussi tu vas surmonter ce manque de confiance ❣️

      • Samedi 17 Mars à 19:13

        bah, j'ai perdu espoir, je me dis que je vivrai comme ça encore longtemps :')

        en vrai les gens/groupes ça aide parfois !

        merci haha !



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